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最近入手了一台新的早餐机，迫不及待的用它做了个丰盛的早餐，真的不要太方便！可以放上娃喜欢吃的食材，几分钟就可以出锅享用了，营养丰富颜值高，孩子隔天就点名要吃它～

这个蟹柳棒，是最近给孬孬新入的小零食，即食的，成分很安全，也可以换成虾仁，一样很美味。如果家里没有早餐机，用平底锅也能完成，强烈推荐大家给娃做一次，一定会收获娃的最高称赞！

做出来的口感外酥里软，非常有层次感，再配上一杯牛奶，一份仪式感满满的早餐就搞定啦～

『营养吐司三明治』

食材：

吐司片4片 | 蓝莓酱适量 | 蔬菜粒适量 | 即食蟹柳棒3根 | 鸡蛋2颗

参考月龄：

12M+

不适合宝宝：

对食材过敏的宝宝

图文教程

Step1：将吐司去边

Step2：中间抹蓝莓酱

Step3：盖上一片吐司，用模具把中间部分压出圆形

Step4：将吐司圈放入早餐机中，两面刷蛋液

Step5：煎至两面金黄即可

Step6：把挖掉中间的吐司放入锅中，先倒入少量蛋液，放入蔬菜粒，再放入蟹柳棒

Step7：再把剩余的蛋液倒完

Step8：盖上早餐机煎熟就出锅切块了

美好的一天，要从丰富的早餐开始~

宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。

清新小米糊6m+

莲藕眉豆泥6m+

西兰花泥6m+

鲜虾面8m+

奶香小饼8m+

番茄蒸豆腐8m+

虾皮紫菜饼10m+

香浓黑芝麻糊10m+

豌豆宝宝10m+

核桃酥12m+

香菇酿肉12m+

番茄鸡蛋圈12m+

整颗蒸蛋24m+

快手饼干24m+

紫薯汤圆24m+

不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢？

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看完要点在看哦~

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